くみちゃんとの瞑想会とチャクラセミナー
今日は野江で、瞑想会
足へのロミロミ。
ゆっくりと、緩めながら繋がり合う感覚
心地よくて幸せ一杯になる感覚
瞑想会も午前も午後も楽しかった✨✨
わたしも瞑想していると体が熱くなる。
体温が上がる！
お手当てする手も暖かくなるのでした。
ロミロミでも、瞑想でも。
楽しい時間が過ぎるのはあっという間でありました。
また色々な瞑想をしたいな。
午後のチャクラ瞑想も面白そーだったよ！
その後のチャクラセミナーでは、グルグルしている私打破！に来てくれた。
笑いの絶えないクラスのスタート。
軽やかで良いではないか⤴︎と思うのだ。
頭でっかちにならずに飛び込んでいこう。
怖がることは何一つなく。
一点の曇りなく、今自分を愛するだけなのだ。
繰り返しくる怒りの奥の寂しさや悲しさを自分でまず受け止めて抱きしめるのだ。
さて。
来週のイベント
まだオープニングの空きもあるそうです。
23日18時以降
24日の午後から
私ご指名も可能ですのでご遠慮なく。
今日感じた感覚。
ロミロミの心地よさを一緒に感じませんか？
ゆったりと優しい時間を体験に来て下さい。
す
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